行動を変える

2014.7.7 (月)

本日は「七夕」 です。もう、笹だの
短冊だのを飾らなくなって久しいですが、
子供達がまだ小さかった時に何度か
一緒になって、短冊に願い事などを
書いた事が懐かしく感じられます。
「七夕」は、ちょっとロマンのある行事
ですから、この先、いくつもの時代を
過ぎても、語り継がれる行事であれば
よいと考えます。

CIMG2978

で、話は全く変わりますが、以前に読んだ
本の中に、次の様な言葉が有りました。
「行動を具体的に 変えない限り、
決意だけでは何も変わらない」

・・・・・

「行動」としては、3つあるそうで、

1つ目は、時間配分を変えること。
2つ目は、住む場所を変えること。
3つ目は、付き合う人を変えること。

だそうで、中でも一番効果的なのは、
時間配分を変えることだそうです。

例えば、今月から「一か月に一冊、
本を読もう!」と決意しても、実際には
なかなか続きません。継続していく為には、
時間配分を変えること。つまり、テレビを
見ている時間を1時間削って、読書に
あてる等、「習慣」を変える必要があるのだ
ということでした。

自分の行動にあてて、よく考えてみた時、
ただ漠然と決意して、何かを始めてみた
ものの、結局継続出来ずに途中で終わって
しまった。という経験が、誰しも1度や
2度程度でなく、幾度も経験されている
のではないでしょうか?

効率的な時間配分を考えて、決意を行動に
うつし、しっかりと継続、習慣化出来る様
頑張りましょう。

では、また。・・・・

====================
本日の言葉の定義・・・・「意見」
現場の声は前向きに聞いてあげる。そうしな
いと人が辞める。良い意見は本人に実行させ
る。真剣になって実行する。
====================

サブコンテンツ

このページの先頭へ