暑さ解消法

いや~! 毎日ほんまに暑いですね。

あんまり暑いとボーっとしてしまって、

頭がバカになります。(笑)

で、暑い暑いと言っていても涼しくならないので

「暑さ解消法」と入力して検索してみました。

蓮

(↑これも、涼しい画像検索で GET、チョット涼しいでしょ?)

すると、結構わんさかと出て来たので少し記載してみました。

 

・保冷剤で首の後ろやわきの下を冷やす。

・熱を下げる食べ物を摂る。(スイカやキュウリ等のウリ科

の食物が良く、特に冬瓜がピカイチだとか・・)

・扇風機の前に凍らせたペットボトルを置く。

という様な実質的なものや

 

・青色系のインテリアで統一し、涼感度アップ。

・風鈴を吊るす。(風鈴の音には「ゆらぎ」という音が

含まれ、脳内にα波を発生させる事でリラックスでき、

涼感を得る事が出来るそうです。)

・ホラー映画を見る。

という感覚に訴えるものまで、本当に沢山出てきました。

 

まだまだ暑い夏は続きますが、色々工夫して

乗り切りましょう。! 

皆さんに少しでも参考になったなら、幸いです。

 

私もバカ頭を解消し、仕事に精を出さなければ・・・・・

 

 

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