ちいさな目標

2013.10.3(木)

お早うございます。皆さん元気ですか?
私は、あんまり・・・です。(疲!)
体の調子は何処も悪く無いのですが、
何故か元気が出ません。 皆さんは
そんな日は無いですか? どういう訳か
ここしばらく気分が乗りません。
仕事をしても、食事をしても、家事を
しても、TVを見ても、 どうしても
充実感が得られません。(何故?)
誰かこの状態から脱出する方法を教えて
下さい。(HELP ME です。)

と、まあ愚痴っぽい話は暗くなりますので
この位にして、 こういう時はあまり物事を
考えない様にします。(ネガティブ思考の
ループに陥ってしまいそうなので・・)

この様に私も本来はとても弱い人間ですから、
最近心がける様になった事が一つあります。
それは、小さな目標を数多く立てる事です。
そして、達成できそうに無い目標は立てない
という事です。なぜなら、小さな目標でも
それを達成したならば、少しの達成感を
味わう事が出来、それにより少し自信が持てる
様になるからです。高い目標を持ち、
それをガンガンクリアしていける強靭な精神
をもった人はたくさんはいません。
大方の人間は目標達成出来ないと気力が萎えて
しまいます。 ですから、挫折しない目標を
次々とクリアしていくという方法が良いのだと
考えます。

『そんな事は無い。賛成出来ない。』と
考える方も多いかと思いますが、私と同様に
自分の事を弱い人間だとお考えの方は一度
試してみて下さい。 思っている以上に前へ
進む事が出来ると思いますよ。

では、また。・・・

 

サブコンテンツ

このページの先頭へ